Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Мобильные операторы вводят изменения. Клиентам дали несколько дней, чтобы перейти на новые услуги
  2. На БелАЭС сработала сигнализация — второй энергоблок отключили от сети
  3. «Однозначно установить запрет на использование». Нацбанк объявил, что хочет ввести очередное ограничение — какое на этот раз
  4. «Преступная война Путина приближается к нашим границам». Российские беспилотники атаковали польский завод
  5. Светлана Тихановская получает от правительства Литвы 35 тысяч евро в месяц? Что ответили в Офисе и МИД
  6. Последние инициативы Трампа заставили Кремль вспомнить старые нарративы. Но озвучивают их уже с новой целью — рассказываем подробности
  7. «Приходят десятки сообщений, что ужесточается контроль на границе». Узнали, как сейчас силовики ищут участников протестов 2020 года
  8. У Николая Лукашенко увеличился один из бюджетных источников дохода — его отец подписал указ
  9. «А мне воняет не гарью, а кошачьим туалетом». Беларусы возмущаются, что пакеты в магазинах неприятно пахнут. Объясняем почему
  10. Поймали таинственного зверя, пугавшего жителей Сеницы и Прилук
  11. «Не держу вокруг себя трусов». В 18 лет учащийся гомельского колледжа проснулся под дулом пистолета и попал в колонию — поговорили с ним
  12. Беларус вернулся на родину из Литвы — его судили и дали два года колонии с крупным штрафом


/

Для многих людей поднять бокал, чтобы отпраздновать окончание рабочей недели, — обычное дело. Однако подобное употребление спиртных напитков по выходным повышает риск негативных последствий от них, рассказывает DailyMail.

Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: pixabay.com
Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: pixabay.com

Речь идет о таких неприятных последствиях выпивки, как чувство стыда и вины, похмелье и потеря сознания. Риск столкнуться с этими проблемами у «пьяниц выходного дня» растет на 26%, как показывает недавнее исследование.

Те, кто в нем участвовал, отмечали свои «запланированные намерения» по части выпивки, а потом — то, сколько алкоголя они употребили по факту. Также людей спрашивали, испытывали ли они похмелье, потерю памяти, ощущали ли сожаление и набирали ли вес из-за употребления спиртного.

Выяснилось, что в каждом пятом случае люди поднимали бокал вообще без какого-то предварительного намерения пить. Причем в исследовании отмечается, что подобное поведение было более распространено среди не самых юных участвующих в эксперименте людей. Такой результат ставит под сомнение мнение, что самоконтроль повышается с возрастом.

Значительный вклад в это, пишут ученые, похоже, вносит социальная обстановка — особенно встречи в выходные дни и влияние друзей. Эксперимент показал: люди, у которых есть выпивающие приятели, в 12 раз чаще начинали пить, хотя этого не планировали, по сравнению с теми, у кого таких приятелей не было.

Чаще всего (в 82,5% случаев) подобные «срывы» на алкоголь у людей происходили именно в конце недели — по пятницам и субботам. А сильнее всего «подливают масла в огонь» негативные факторы, которые заставляют нас действовать импульсивно, чтобы отреагировать на неприятные эмоции.

— Наши результаты подчеркивают, что на незапланированное употребление спиртного сильно влияют социальный контекст и индивидуальные факторы риска, — подчеркнул ведущий автор исследования Брайан Саффолетто из Стэнфордского университета. — Целенаправленные меры, направленные на борьбу с импульсивностью и влиянием друзей, могут стать ключом к снижению вреда, связанного с незапланированным употреблением алкоголя.

По мнению команды исследователей, их выводы могут помочь в профилактике зависимости от алкоголя среди молодого поколения. В частности, например, люди могут больше учиться, как справляться с негативными эмоциями без выпивки.